2、用奶粉喂养宝宝,此时也不能把奶粉作为宝宝的主食,要增加代乳食品,但是每天奶粉的量仍要保持在500~600毫升之间。
3、继续增加辅食,可食用碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。
4、给宝宝吃的蔬菜、水果品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。可以把苹果、梨、水蜜桃等水果切成薄片,让宝宝拿着吃。香蕉、葡萄、橘子可整个让宝宝拿着吃。
5、该月龄的宝宝食谱可参照以下标准:
时间 | 食物 |
早晨7点 | 奶粉200毫升 |
中午11点 | 粥一小碗,菜末30克,鸡蛋1/2个 |
下午3点 | 奶粉200毫升 |
晚上6点 | 粥多半碗,鱼30克或肉末30克、豆腐30克 |
晚上临睡前 | 奶粉200毫升 |