在地垫上，大人双手抓宝宝腋下，让宝宝光脚着地用力蹬，大人可以有节奏地顺着宝宝蹬脚动作向前推进。一边推进一边说，宝宝学袋鼠跳，跳跳跳，以强劲下肢肌肉接受触觉刺激。

每天家长都要拉拉宝宝小手，让宝宝从仰卧状态坐起来，用枕头之类垫在宝宝背部腰部，让宝宝坐稳。在宝宝的前面放一些平时喜欢的玩具，让其自己去玩，玩的时间可以5分钟左右，每天2—3次，在宝宝没兴趣时，可用调换玩具的方法来吸引。也可以在

给宝宝一个圆柱形的玩具，大小宝宝能握住，妈妈再给一个玩具，送给同一只手，宝宝可能会将手中的玩具扔掉再拿另一个，家长要教宝宝换手再拿新的，换手时让宝宝两只手靠近，将玩具送给另一只手。换好后再将新的玩具给宝宝，练习换手的动作，训练手的配合和手

在平坦的地垫上，宝宝先仰卧，用一件有声有色的玩具吸引宝宝注意，吸引宝宝的视线，引导从仰卧变侧卧再仰卧，再从俯卧变侧卧、仰卧。宝宝如果翻滚困难，也可以用浴巾裹住宝宝帮助宝宝翻滚（注意：浴巾包裹时宝宝的双手要垂直在身体两侧旁，一起裹住）。打转

今天嘟嘟很高兴，心情很好，抱着不行，要下来，坐在学步车里倒是很自在。