每日红枣梨水。11月4日-6日 米汤11月7日 准备苹果水或胡萝卜水

4～6个月宝宝 　　奶类 　　*母奶或婴儿配方奶 　　一天食用量：5次；每次170～200c.c 　　水果类 　　*柳丁、橘子、西瓜、香瓜、葡萄、蕃石榴、木瓜、香蕉、苹果等水果一天食用量：稀释果汁1～2茶匙 　　蔬菜类 　　*胡萝卜、蔬菜、

宝宝四个月大了，母乳喂养已无法满足生长所需，如何为宝宝添加辅食，保证他们茁壮成长，成为新妈妈迫在眉睫的问题。入秋以后，是添加辅食的好时机，但让宝宝顺利接受辅食，也需要极大的耐性和信心。 　　添加辅食不要操之过急 　　小林的宝宝只有3周大，虽

一周岁的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最先添加的辅食应是蛋黄。 新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少

　　白开水：最好是给宝宝喝白开水，但许多宝宝就是不爱喝白开水。妈妈不妨在这样几个时间段里给宝宝喂水：洗澡后、晒了太阳后、跑跳后、睡觉后，宝宝在这几个时间里一般比较容易喝水。　　用果汁兑水：开始可以用果汁加水，是1比1的比例，逐渐越兑越淡，果