一、勿过多食用冷饮：　　冷饮是小儿喜欢的食品。一定要限制摄入量。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也可伤害牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免

一、宝宝饮食切忌硬、粗、生 婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，所以要根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，供给的辅食或饮食需做到细、软、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。　　要提醒的是家长

警惕三大减低孩子智力的零食　 薯条、薯片、炸鸡块&helli&helli这些香喷喷的食物，可都是孩子们心中的美味，可是家长们却不清楚可能它们就是让孩子变笨的罪魁祸首，父母们要特别当心以下三大减低孩子智力的零食：罪魁祸首1：反式脂肪卓女士从小

　一是不加强制。有的家长不考虑孩子的意愿，而是自作主张地为孩子选择一种兴趣，并强制孩子去参与，这样会让兴趣变成孩子的苦差事，培养兴趣，发展能力的目的也不会达到。所以，在对待孩子兴趣的问题上，家长做到不加强制对是正确的。　　二是允许尝试。正如

　鸡蛋营养全面且丰富，是百姓餐桌上不可或缺的食物，也是许多妈妈帮宝宝们补充营养的首选食物，但错误的吃法也会让其营养白白流失。 　　鸡蛋中的几乎所有脂肪酸都存在于蛋黄当中，维生素B2等绝大部分维生素也存在于蛋黄当中。因此保护鸡蛋中的营养素，主