在风和日丽的日子带孩子去踏青赏花，登山戏水，放风筝，做游戏，都是促进孩子健康成长的好选择。 若孩子用渴了，饿了等借口不愿睡觉，父母要给孩子立规矩，如睡觉前最多只能讲几个故事等。 长期高温天气，各种细菌繁衍加速，孩子们一定要注意饮食卫生，

高盐饮食对宝宝身体发育有害，1到6岁的幼童每天食盐不应超过2克。 孩子在规律的生活中会更有安全感，因为他总是知道接下来会做什么。 也母亲相比较，父爱对孩子的智力影响更大，这是美国密执安大学科研所人员的结论。 秋季瓜果大量上市，家长最好

秋天要少吃辛味的葱、姜、蒜、辣椒，多吃一些酸味的水果蔬菜，多喝开水、豆浆、果汁、 美国一科学家通过对近千人的跟踪观察得出，8岁前是儿童智力发展的最佳时期。 小儿生长痛，最重要的是及时休息。也可适量服用维生素C以促进软骨组织生长。 服药