趁着宝宝睡着，打开电脑看看有没有给我留言的。今天和往常一样，没有大事发生。就是觉得很闷。没有工作，没有收入，整天的呆在家里看孩子，这样的日子让我变得焦躁不安，易怒，还很神经质。都是在家里憋的时间太长了。这又能怪谁呢、？怪自己呗。不过，每每看

1煮绿豆汤，大米汤，小米粥时不要加减：不然破坏其维生素B1的含量。2红白萝卜不能同煮同拌：红萝卜中的抗坏血酸分解酶可将白萝卜中的维生素C氧化破坏。3绰蔬菜时要开水下锅：这样才能保持蔬菜中的维生素C的含量。4鸡蛋不要和白糖同煮：可产生不被人体

宝宝生长发育旺期，新陈代谢很快，而代谢反应就是需要很多酶及激素参与才能进行的。锌不仅是一百多种酶和激素重要的组成成分，还是宝宝器官组织蛋白质的结构成分。一旦缺乏，会有很多的表现：身高和体重增长缓慢；味觉功能下降，引起食欲不佳，厌食，偏食，还

宝宝趴睡好处远多于仰睡哦。1、宝宝睡得踏实，众所周知，婴幼儿仰睡会因为极小的声音，受到惊吓，大声啼哭，影响睡眠，也影响成长，特别是在白天。而趴睡就不会哦。2、避免宝宝蹬被子，保护了腹部减少疾病的发生。3、锻炼宝宝的臂力和心肺功能。4、不怕宝

刚出生的宝宝大脑皮质发育还不成熟，中枢神经系统的功能尚未发育完善，所以宝宝为了应付外界的各种刺激需要付出很大的精力，大脑当然就容易疲劳，要用睡眠来养精蓄锐了。人体有一种指挥生长发育的生长激素，在睡眠时分泌特别的旺盛，因而宝宝睡的越多，才会长