1时：进行易醒的睡眠阶段，对疼痛特别敏锐。 2时：身体内大部分器官工作节奏极慢而肝脏则在加紧工作。 3时：全身休息，肌肉完全放松，血压降低，脉搏次数最少。 4时：血压进一布降低，脑部供血量最少，重病着易在此时死亡。 5时：此时起床