导语：许多人到了夏天都有过这样类似的症状：就是觉得手心热，摸别人的皮肤时对方会感觉到自己手心皮肤烫。这时我们会说是因为我们身体里血热。那么有什么简单办法能快速凉血呢？ 血热是中医辩证的一个术语，它泛指热象表现如口干、口

导语：长时间伏案工作的办公族难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳，甚至是各种眼部疾病。下面新浪中医就教你几个日常护眼的方，能起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳及预防眼疾的作用。 运目养眼 中医著作中有每日睡起，跌坐凝思，塞

导语：中医很推崇桂圆的营养价值，其主要功能是滋补强体，补心安神，也可治疗失眠、健忘、惊悸。桂圆较为温补，每人每天食用桂圆肉10~15克为宜。 秋冬养生：桂圆泡茶不上火 干吃比泡茶易上火 桂圆的吃法很多，可直接食用、