1.多活动。除了做家务，最好能养成散步习惯。 2.多听轻松音乐。音乐容易进入人的潜意识，潜意识比意识对人的影响更大。 3.充分利用颜色心理效应。多穿暖色调，少穿黑色调衣服。 4.多与人交往。与性格外向、开朗活泼的人交往。 5.挺胸抬

1、不要用儿语和宝宝说话。 2、好宝宝夸出来。 3、不要在客人面前批评孩子。 4、培养宝宝良好的秩序感。 5、不要阻止宝宝的探索精神。 6、鼓励宝宝自己事情自己做。 7、不要用命令的口气和宝宝说话。 8、培养宝宝的人际交往能力

1、十月内不加盐. 2、周岁内不喝蜜. 3、三月内只吃奶. 4、牛奶在2周岁后喝，2岁前可吃酸奶。脱脂比全脂牛奶对孩子更健康. 5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5--1/3. 6、喝碳酸饮料影响钙吸收. 7、爸爸情绪不好使婴儿

①孩子多出色都强调下次要更好。 ②不停地向孩子发号施令，喋喋不休。 ③千依百顺，不合理的要求也满足。 ④过分保护孩子。 ⑤毫无原由地担心孩子生病。 ⑥严厉苛刻下孩子没自信，害怕受到处罚。 ⑦忙于事业，忽视孩子，疏于照顾。 ⑧冷

1、父母脾气不好，做了坏的示范，孩子自然会表现出同样的暴躁和攻击性。 2、娇惯溺爱，导致孩子以自我为中心，凡事以自己的意志为转移，为所欲为,承受不了家人的否定、拒绝。 3.要求过严,教养方式简单粗暴, 导致孩子感到不满和压抑，这种情绪会