如果用药的话，乳母最好哺乳后立即用药，并适当延长下次哺乳时间，在这段时间内大部分药物能在母体中被清除，乳汁中的药物浓度也相对较低，对宝宝的影响最小。但是如果不严重，能不吃药最好。多喝开水，盐水漱口，蒸汽熏鼻都能缓解症状的。饮食疗法糯米葱粥：