母乳能影响宝宝胃口根据营养专家最新的研究显示，胎儿在子宫内与出生后，从母乳经历到的味道，可能会对小时喜欢吃什么，产生重要的影响，亦即怀孕妇女与母亲所吃的食物的经验，可以传递给胎儿和婴儿。也就是说，如果妇女怀孕及产后常吃蔬果，孩子长大后也爱吃

母乳影響寶寶的食物喜好(2)婴儿喝母乳不易患近视根据美国小儿科医学会的报导，喝母乳的婴儿，长大后，罹患近视的风险大大的降低。美国加州大学洛杉矶分校（u.c.LA）附设学校的小儿科部门研究人员，对797名10～12岁间的儿童进行调查，并做相关

营养过剩是日后变胖关键根据英国的医学研究，若婴儿2岁前体重过重，外型比一般婴儿「庞大」，长大后肥胖的机率也大，因此，专家建议，婴儿在6个月之前，最好喝母乳，不仅新生儿不易变胖，免疫力较佳，母亲产后也容易恢复窈窕的身材。负责研究的southa

产后～哺乳妇需特别注重饮食在宝宝出生后，决定哺喂母乳的妈咪要更重视自己的饮食，以供应制造足够的乳汁及满足分泌乳汁所需要的热量；而未哺乳的妈咪，产后饮食摄取和一般成年女性同等份量即可。　　热量：因合成乳汁中的物质需要大量的热量，因此哺乳妇需比

　　孕期产后乳房保养DIY乳脂分泌是靠脑下垂体的刺激，所以妈咪只要听到宝宝的哭声，就会刺激脑下垂体分泌乳汁。曾有研究指出，冥想法也能刺激乳汁分泌，就是利用脑下垂体的原理，因此有乳汁不够困扰的妈咪，不妨尝试这个方法，多想想自己可爱的宝宝，或许