目前看到最实用的辅食大全，很详细的哦！10-12月的孩子，学习自己喂食第一篇：阶段性辅食食谱第二篇：特色食谱第三篇：为婴儿自制肉、菜泥第四篇：以土豆为主的食谱第五篇：以蔬菜类为主的食谱第六篇：一岁小儿铁钙食谱第七篇：怎样给婴儿做粥第八篇：给

第八篇：给婴幼儿做点心桔味印糕 【原料】：粳米粉、糯米粉各半，果珍、白糖适量。【制作】：将以上4种原料用温开水和成软硬适中的粉团。印糕模内撒上干粉（防止粘住），揿入粉团压紧后再敲出,上笼蒸熟，即为桔味印糕。如放入其他原料（如可可粉、番茄酱、

第七篇：怎样给婴儿做粥【烂米粥】:将好大米或小米50克，淘洗干净，放入小锅中，加水500克，浸泡1小时左右，使米粒吸水膨胀，上急火烧开后，再慢火煮故熟即可喂用。【肝泥粥】:将猪肝洗净，置锅中煮熟，去筋膜，在熟菜砧板上剁成泥状，放在粥或面条中

第六篇：一岁小儿铁钙食谱（1）小儿多铁食谱 首先要注意到，一岁小儿的乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合小儿的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带

第五篇：以蔬菜类为主的食谱清蒸西兰花 【材料】： 西兰花，牛奶，盐和胡椒粉适量 【做法】： 西兰花切小块，沸水过一下，中火清蒸至柔软，起盘。 淋上小碗热牛奶(牛奶加一点盐)，最后根据口味撒适量胡椒粉就完成了。 经常食用菌菇类 品种： 黑木耳