春季天气变化频繁，宝宝抵抗力低容易感冒，宝宝平时多吃富含维生素A的食物能起到预防感冒的作用。那么，维生素A藏在哪里呢？其实很多红色果蔬都含有维生素A，我们一起来看看吧。 　　胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内能转化成能维生素A，经常

春夏之交天气炎热，孩子容易上火，下面介绍几点日常饮食中的防火注意事项： 　　1、少吃刺激食物　　刺激性食物：有辣椒、花椒、胡椒、茴香、桂皮、姜、芥末、酒、韭菜、葱、蒜、五香粉等。　　发物类食物：有海产鱼类、鹅肉、公鸡肉、虾、螃蟹、鸭蛋以及

如何发现宝宝积食 宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。所谓食不好，睡不安。 　　宝宝最近大开的胃口又缩小了，食欲明显不振。 　　宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼。 　　可以发现宝宝鼻梁两侧发青。舌苔白且厚。还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

母乳中含有大量的免疫物质，能增加婴儿机体免疫力及抗病能力，可防止婴儿受病毒的侵入而生病。可以说母乳是人生的第一次免疫，因此不要错过给宝宝母乳喂养的机会。有了宝宝后，父母们最担心生病问题。而生活中的一些简单方法，就可提升宝宝的免疫力，减少生病

一、用母乳喂养的宝宝一过8个月，即使母乳充足，也应该逐渐实行半断奶。原因是母乳中的营养成分不足，不能满足宝宝生长发育的需要。因此在这个月里，母乳充足的不必完全断奶，但不能再以母乳为主，一定要加多种代乳食品。二、用牛奶喂养宝宝，此时也不能把牛