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有相关报道说,婴幼儿睡高枕,会导致肌肉疲乏、夜间易惊醒,还会加大颈胸柱的弧度,使中段胸柱受力增加,久而久之可能出现驼背、斜肩等畸形。
那宝宝满3个月时,多高的枕头才适合她(他)呢?专家告诉我们,3个月的宝宝如果穿得不厚,可将柔软的全棉毛巾对折给她当枕头;如果是冬季,宝宝穿了棉衣,就应将头部相应垫高,枕头高度以3—4厘米为宜。家长还要根据宝宝的发育状况,逐渐调整枕头的高度。枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可。枕芯质地要柔软、轻便,透气、吸湿性好。不要给宝宝使用过硬的枕头,因为宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形。 常言道:“头要凉,脚要暖”。婴儿入睡后,头部温度一般比体温低3摄氏度。如果头部温度过高,宝宝会烦躁不安,不易入睡。因此,随着季节、气候变化,枕芯也应更换。因此,夏季可用绿豆壳、蚕丝和晒干的茶叶做枕芯,有消暑降温之效。冬季最好选用温暖柔软的木棉、灯芯草、蒲绒、荞麦皮做枕芯。此外,还要注意不要用涤纶、泡沫塑料等原料做枕芯,因为这些材料会引起宝宝头皮过敏。
此外,宝宝新陈代谢旺盛,头部出汗较多,汗液和头皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上,易诱发面部湿疹及头皮感染。因此,宝宝的枕芯要常晒,枕套要常洗常换,保持清洁。
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当妈妈在喂奶、换尿布或抱起宝宝时,要经常和他说话,并对他微笑,如“宝宝看看妈妈”,“宝宝吃奶”,“宝宝真乖”等。如果宝宝在吃奶时听到妈妈的谈话,就会停止吸吮或改变吸吮的速度,说明宝宝在听妈妈讲话。除了和宝宝谈话外,还可以和宝宝逗乐。妈妈可以摸摸宝宝的头,轻轻挠挠宝宝的小肚皮,以引起宝宝注意,并逗引他微笑。当婴儿微笑时,要给予夸奖,如“宝宝真能干!”同时妈妈还可以亲吻宝宝。
新生儿还不会说话,与人交往的另一个很重要的方式就是哭,新生儿哭有很多原因,如饥饿、口渴、尿布湿、冷了、热了等,还有些睡前或睡醒时不明原因的哭闹。妈妈要细心分辨不同的哭声代表宝宝不同的需求,并给予满足。
总之父母要利用一切机会和小儿交往,使宝宝在和父母的交往中辩别不同人声、语意,辨认不同人脸、不同表情,保持愉快的情绪。
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