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我最近的日记
入睡，一整夜2008-04-07 16:45
今天在办公室上看报时发现这片文章非常适合留在这里。（摘自《文摘旬刊》）
朱蒂-米黛儿博士写过的一本名为《睡觉，一整夜》的书，教你帮孩子乖乖入睡。
12-18个月：这么大的孩子最常见的睡眠问题是夜里频繁醒来，而且醒来就无法再次入睡。
解决方法：哄孩子再次入睡时，要有恰当的表情，具体来说，就是在去卧室察看，并告诉他一切政常时，态度一定要温和而严肃，不要拥抱孩子，不要跟他玩，也不要和他待太久。你的目的就是让孩子明白，没有发生什么值得叫父母过来的事。
不要孩子一叫就过来。孩子第一次叫你时，你可以等上5分钟再进屋；下一次时，就等上10分钟。。。。。将这个延迟时间逐渐加大，给孩子几天慢慢适应，可能一两周之后，他就能形成自己的睡眠习惯了。
18个月-3岁：这时的他们通常都不喜欢上床睡觉。起初，孩子可能会用可怜的声音，要求你亲亲他们，或是请求你检查一下窗帘后是否有东西，如此折腾到他们困了，才会睡过去。
解决办法：适当地满足孩子的要求，这有助于缓解他的恐惧。你可以假装朝着“怪物的位置”用喷雾剂喷一下，或者在孩子房间放一盏夜灯。有些孩子害怕墙上的阴影，你就不妨关掉灯，和他讨论黑影到底是什么，之后，严肃地说晚安然后离开。如果孩子跟在你后面跑出卧室，那么你要把他抱回床上，并说“晚安”不要再做任何额外的事情。
3-6岁：学龄前的孩子喜欢被关注，因此，他们经常会从床上爬起来，把你叫回去，因为他们还没和你交流够。
解决办法：你可以充分利用这一点，帮助孩子入睡。在说过晚安后，你可以告诉孩子，如果他能安静地待在床上，你将会在5分钟之后回来吻他或者给他读个故事。这种方法的关键是，你要遵守给孩子的承诺，一定回来，只是要慢慢减少次数并延长时间。
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就是睡，够狠！2007-12-13 19:28
出生这半个月来，可乐每天吃完奶就很快进入梦乡，每天要睡很多小时，刚刚做爸爸的我也不知道是否正常，我就是在这个育儿网找到的答案，在经过医生的印证这是正常现象。我才放下心来，呵呵。。。。在这也告诉那些不知道这种情况宝宝的爸爸妈妈不用担心，你的宝宝很健康！标签：阅读: (0) | 留言: (1)
近期日记
| 第一天 | 标签： | 阅读(0) | 留言(0) | 2007-12-13 |
留言板 留言(18条)
- ♡奥运乐乐对可乐说：2008-06-30 07:07:21
- 早上好！乐乐来串门了，我的小小火炬手上榜了啊！希望好朋友们能给我投投票加加油，我将万分感激！如果你也想参加这个活动，来我家的火炬上接一下棒就可以了，如果有什么需要我的帮忙我将随时待命！有投必回......
- HAOHAO-001对可乐说：2008-06-28 09:53:04
- 欢迎你来到育儿大家庭里面,好可爱的宝宝哦,很高兴认识你交个朋友哦,也欢迎你长到我的小家来做客，我也会常来看你的哦
- LIHAIYAN133对可乐说：2008-06-27 11:17:08
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- LIHAIYAN133对可乐说：2008-06-18 18:36:06
- 好可爱的宝宝有空来窜门啊,别忘了带上宝宝的小花小树,文妈一定会好好照顾宝宝的小花小树一周至少满满12大桶水哦
- LIHAIYAN133对可乐说：2008-06-18 18:35:56
- 好可爱的宝宝有空来窜门啊,别忘了带上宝宝的小花小树,文妈一定会好好照顾宝宝的小花小树一周至少满满12大桶水哦
- LIHAIYAN133对可乐说：2008-06-18 18:35:50
- 好可爱的宝宝有空来窜门啊,别忘了带上宝宝的小花小树,文妈一定会好好照顾宝宝的小花小树一周至少满满12大桶水哦
- imihtwh对可乐说：2008-05-27 14:39:20
- 宝贝儿的爸爸和妈妈呢?怎么没你们的消息啊?一直没看到我的留言吗?
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