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宝宝吃“苦”好处多08/04/04 14:17

现在的孩子往往喜欢偏食甜的和咸的，造成体质不佳，抵抗力下降，容易引发各种疾病。为了改变食物中摄取的五味失衡，我们应该常给孩子吃些苦味食物，比如苦瓜，生菜，莴苣叶子，萝卜叶子等。 吃苦的好处有：一、促进食欲。清新，爽口的苦味能刺激味蕾，激活

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