1.从爬行开始 　　爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量，有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行，可利用玩具进行诱导。 　　2.做做仰卧起坐 　　要练习宝宝的肌力，还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧，妈

现在我开始学走路了,开始我的脚不会往前迈,爸爸就用手帮我往前迈,妈妈扶着我的上半身.慢慢的我会往前迈了,可是只有一只脚会另一只脚怎么都不往前迈的,老是脚尖点地的这让妈妈爸爸很着急,不过爸爸妈妈还是坚持让我锻炼,我现在好多了,会一步一步往前走