维生素C 能清除损坏组织细胞的氧自由基，因此，它能大大提高人体的免疫机能。另外，它还参与胶原合成，能维护血管、肌肉、骨骼和牙齿的正常功能； 帮助铁的吸收和叶酸的利用，促进生血机能。而在典型的维生素C缺乏情况下，人的毛细血管壁脆弱，伤口不容易

这是一个很正常的过程。宝宝对新食物会有一种本能的自我保护反应。对此，你先要有屡败屡战的思想准备，不要妥协，经过几次甚至二十几次尝试以后，绝大多数宝宝都会接受和适应的。需要注意的是，在喂宝宝时，要面带微笑、让宝宝感觉到和蔼可亲，同时告诉宝宝这

婴儿食物过敏的高发年龄在1岁以内，特别是刚开始添加辅食的4－6个月。引起过敏的常见食物有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂等。　　食物过敏的主要表现是在进食某种食物后出现皮肤、胃肠道和呼吸系统的症状。皮肤反应是食物过敏最常见的临床表

婴儿营养米粉专门针对换乳期宝宝的生理特点精心配制，营养丰富，容易消化，既给妈妈提供了方便，又能满足宝宝的营养需求，是宝宝的理想辅食。拿雀巢米粉来说： 它富含钙、铁、锌、碘、维生素C以及DHA等20多种营养素，为宝宝提供全面均衡的营养；特别添

【原料】用料：净鱼肉150克，蛋清1只，精制油、盐、糖各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。烹调方法：将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀，放置一会儿后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。将炒