留言板

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• ♬聪明蛋儿对快乐毅儿说：2009-02-09 17:07:31
• 我觉得减肥药不要吃，对身体不好的，宝妈不用喂奶，就少吃，多干活，多锻炼，这是我瘦下来的秘笈，我原来90多斤，生完宝宝变成了130多斤，都快140了，主要是给蛋蛋儿喂奶，得多吃，后来断了奶以后，就和以前一样，吃的很少，每天晚上蛋蛋儿睡觉以后我就开始洗衣服，夏天的时候大汗淋漓的，刚入夏还买了很多适合我胖的衣服，因为夏天以前的衣服都穿不了了，没想到在蛋蛋儿一周岁断奶以后的一个月，我体重就恢复成以前了，好多人都问怎么在一个月之后这么快的就瘦下来了，买的衣服也白买了，因为以前的衣服都能穿了，你如果吃少了受不了的话饿了就吃苹果，也不会缺乏营养的，抓一把花生米也很解饿哦，或者吃的多得话就在吃饭前吃一把花生米，就能少吃饭的，生花生还能健胃呢，不瞒你呀，你太幸福了，我过年这几天，就在厨房做饭了，总之一句话，少吃多干，很有效的
• luiyi回复 ♬聪明蛋儿说：谢谢皓妈这么多的秘笈，我可要好好学习学习了！一定要让自己瘦下来，谢谢先！

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• 乖乖静怡对快乐毅儿说：2009-02-09 16:08:59
• 顺其自然，健康最重要，不要刻意去减！

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• 城妈对快乐毅儿说：2009-02-09 15:58:52
• 姐，顺其自然，身体健康才是最重要的，我不敢减肥，一减鼻炎就来闹，晕！ 所以身体好， 胖胖的也是一种福气！

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• xl-dudu对快乐毅儿说：2009-02-09 15:46:35
• 呵呵!咱们同病相连啊!对于我来说减肥也是件头痛的事,我现在体重也是偏重,但经过前几个月的努力还是有所变化的.建议别吃药,每顿饭少吃主食,尤其是晚上如能不吃主食效果更加.别人跟我说过要想减肥就要对自己狠,我就是因为不够狠所以进程缓慢.加油吧!

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• 俊瑋寶贔对快乐毅儿说：2009-02-09 14:43:40
• success

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• ♬淘气睿儿对快乐毅儿说：2009-02-09 11:53:50
• 我想少吃多锻炼吧,不要吃那些减肥药哦!

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• ♬淘气睿儿对快乐毅儿说：2009-02-09 11:53:21
• 看来这春节过得不错,能长这么多肉,估计太潇洒了哟!

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• taner对快乐毅儿说：2009-02-09 10:58:33
• 最近几个月我每天骑20里路的自行车锻炼，初见效果，大家都说我恢复得挺好的！

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• taner对快乐毅儿说：2009-02-09 10:57:06
• 宝妈的烦恼也是我担忧滴，不过我从来没有吃过什么药滴！建议多锻炼哈！

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• xinyibaby-xtfhjw对快乐毅儿说：2009-02-09 09:01:43
• 要是让你看到我，恐怕你得吓S了。

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