孕期最有效的四种胎教

09/04/15 20:11:08 标签:胎教

       避免刺激

  孕妇尽量不看惊险刺激或恐怖的电视、不参加紧张的活动,可以多欣赏优美

的音乐,阅读些趣味的、活泼健康的文学作品,到风景秀丽的地方去散步,保持

正常的生活规律,避免懒散的生活方式。

  稳定情绪

  孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排

除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期,那么胎儿的超量

活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响胎儿的发育。美国心理学家克雷奇等人的

实验还证明:怀孕期间的情绪激动会影响后代的情绪特征。看来妇女怀孕期

间的情绪直接影响胎儿发育。

  腹部按摩

  孕妇可以选择晚上临睡之前,把双手放在腹部,由上至下的用手轻轻的抚摸

胎儿,每次五分钟,一边可以轻轻地和胎宝宝聊聊天,让他听到你的声音。

  听觉训练

  选择一些优雅动听的音乐每天多播放几次给孕妇听,优美宁静的旋律既使人

感到动听悦耳,又使人产生美好的联想,这时愉快的心情就会促使神经体产生一

种液体,通过神经液将美好的音乐感受传导给胎儿。实验证明,对于频率为250

~500赫兹、强度为70分贝的音乐,胎儿即会在母腹中出现安祥舒展的蠕动。而对

于那些尖、细、高调的音乐,胎儿就会产生不安定、紧张的反应。临床观察表明

,通过孕妇的朗读,使胎儿接受人类语言声波的信息,对出生后孩子语言的发展

有一定的促进作用。

正文从这里开始:

 

阅读(0) | 留言(0) | 上一篇 | 下一篇 | 

留言板

我要留言 诈骗信息提醒

请下载最新的flashplayer!