做父亲不容易，做父亲也很幸福。作为家庭支柱，父亲必须首先拥有足够的保险保障。而对于处在不同人生阶段的父亲而言，需要规划的保障重点也该有所侧重。　　养家的男人很辛苦，可孩子的笑脸家庭的温暖，也让养家的男人很幸福。作为家庭的支柱，父亲在家里扮

香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收宿腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉{净重约100克左右}的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量{150克220卡}比起来，

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正常宝贝的指甲是粉红色的，外观光滑亮泽，坚韧呈弧形，指甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺，轻轻压住指甲的末端，甲板呈白色，放开后立刻恢复粉红色。如果宝贝的指甲出现以下9个信号，可能是体内存在不健康的情况，妈咪就要注意了！信号1：指甲的甲板上出现

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