2-3岁        3-4岁         4-6岁

盐/油/糖:   盐:2.5-3克     3.0-4.0克     4-4.5克

         油/糖:13-14克     14-15克       15-16克

肉蛋禽鱼:      90-100克     100-120克    120-140克

奶及奶制品:      300克        300克        300克

蔬菜      :    140-150克     150-180克    180-250克

水果      :       75克         75克         75克

粮油      :    160-180克     180-200克     200-225克

豆及豆制品:     25-30克       30-40克        40-50克

小提示:以上仅提供参考,因宝宝的体质不同因人而异.以上取得的是平均值.

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