日记 3154
2021.6.15 星期二
1.被霸来袭
什么是“被霸”，也许无人知晓，这是爷爷发明的名词，意思是床上的被子被人霸占，而那个人就是我，所以就给了我这个牛逼轰轰的雅号。
话说天气热起来了，空调开始启用，原来的空调被就换成了毛巾被。在过去很长一个时期，我都有掀被子的习惯，曾经当了好几年的“火娃”。现在不同了，室温控制在二十五摄氏度，裹上一层薄薄的毛巾毯，那真叫一个爽，很快就能进入梦乡。不过等不了多久，身上就会微微冒汗，手脚便会向外伸出，继而脱离裹附全身外露，毛巾毯也被压在身下。再过了一会，冷风吹凉了身体，就把爷爷身上的毛巾毯扯过来裹住，再过一会感觉热了，就故技重施，把扯过来的这一床也压在身下。
三床毛巾毯都被我压在身下
爷爷凉醒后，想恢复原状，可惜我的身体太重，压得太紧，为了不把我弄醒，只好再拿一条小毛巾毯备用，可没曾想还是不管用，等到早上醒来时，三床毛巾毯全被我压在身下，忍不住把奶奶叫来观摩，看我是不是个活脱脱的“被霸”！
2.补水
快到夏至了，天气进入了高温期，每天带到学校的满杯饮水，都喝得一滴不剩。回家进门来杯凉开水，再加上空调的降温，感觉特别痛快。奶奶问教室没有空调，是不是热得受不了？我笑眯眯地告诉她，虽然比较热，但我刚好坐在吊扇下面，吹得也比较爽。爷爷顺口插话说，书本还有卷子，也可能会被吹跑吧。是啊，那还真是常有发生呢。
爷爷接我时，带来一杯凉白开。
喝得真叫一个爽
喝水就有点儿问题了。学校的饮水机质量不咋地，我一般不会去那里续水，所以有时天气太热，或者上体育课啥的，就会浑身是汗，放学时见到爷爷就直叫口渴。好在我没有吃冷饮的习惯，再加上回家路短，忍一忍也就过去了。打从上周开始，爷爷采取新的措施，每天接我时，都另外带上了一瓶凉白开。
3.话说晒太阳
自从大连奥迪车主故意冲撞行人，造成重大死伤的恶性事件后，爷爷再也没有带我走斑马线，一律跨越彩虹桥过马路。这两天我突发感慨说，走天桥虽然好热，但为了安全还是值得。路见不少年轻的姐姐、阿姨打着阳伞，爷爷还说适当晒晒太阳，反倒有益身体健康。这个常识他和奶奶早就给我讲过，所以我也就顺口附和，说晒太阳可以补钙。然而爷爷纠正说，钙不是直接从阳光照射中获得，而是通过维生素D来促进钙的吸收，阳光中的紫外线，可以帮助人体产生维生素D3，在经过体内系统一系列地作用，再转换成维生素D，也被人们誉为“阳光维生素”。
不惧烈日走天桥
奶奶、爷爷冒着酷暑登山
爷爷说，晒得身上冒油。
说到这里，爷爷满是自豪，因为他和奶奶都爱晒太阳，从来没有吃过药品钙，但骨密度一直很好，登山、打球都不输给年轻人呢！
