如何预防婴儿肥胖以往，人们总认为胖娃娃好，现在观点则认为，婴儿肥胖会给今后患肥胖症，高血压，胆囊炎和糖尿病等疾病埋下祸根。 婴儿一旦肥胖，治疗起来比成年肥胖更难，因为婴儿肥胖症有其特殊性。肥胖者多余脂肪的储存有两种方式，一是脂肪细胞增多，二是脂肪细胞虽不多，但细胞所含的脂肪增多，婴儿肥胖，是体内脂肪细胞过多所致。脂肪细胞数目一旦增多，便将终生不变。减肥充其量只能缩小脂肪细胞的体积，不能减少其数目。所以，肥胖婴儿长大成人后，有80%的人会成 为胖大叔(嫂)。 肥胖婴儿中的98%是单纯性肥胖，且属于喂养不当。例如在怀孕后期，孕妇摄食过多；婴儿过早断奶，过早添加辅食品、主食量，肉食量中所含有的糖、蛋白质和脂肪量过多，又过度让婴儿睡眠，未能消耗的剩余能量便转化成脂肪藏于皮下，从而发生肥胖。 预防婴儿肥胖，孕妇应在怀孕后期科学用膳，防止无节制增加营养。宝宝出生后提倡母乳喂养。宝宝长到6个月后，才能增加固体辅食。要控制糖的摄入量，也要控制含糖量高的 饮料和食物的摄入量，例如巧我力、麦乳精、面条等。
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