1、婴儿4个月后,吃奶量又有增多,如果母亲还没有上班的话,仍应当坚持以母乳喂养为主。人工喂养的宝宝每餐150毫升就能吃饱了。当宝宝能吃一些辅食时,可将奶量减少一些,但是这个月的宝宝还是应以奶为主要食品,添加辅助食品只是作为“过渡”,为将来断乳做好准备。喂奶时间可在上午6:00、10:00,下午14:00、18:00,晚上到22:00。在两次喂奶之间可加喂其他辅食。
2、母乳或其他乳制品中的营养成分已不能完全满足婴儿生长、发育的需要,必须逐步添加辅食。添加辅食也可使婴儿逐渐过渡适应成人饮食。同时,训练宝宝熟悉咀嚼的动作,对宝宝的饮食习惯也有好处。添加辅食要遵循的原则是:由少到多,由一种到多种,由细到粗,由稀到稠。
(1)4个月的宝宝容易出现贫血,这是因为从母体带来的微量元素铁已经消耗掉,如果日常食物比较单一,便跟不上身体生长的需要。因此在辅食中注意增补含铁量高的食物,例如蛋黄中铁的含量就较高,可以从1/4个蛋黄开始添加,逐渐增加到1/3甚至1/2个蛋黄。
(2)4个月的宝宝体内淀粉酶的活力增强了,可以开始添加淀粉类食物。一般建议从添加米类食物开始,比如婴幼儿营养米粉,因为相比较而言,麦类食物较容易引起过敏。除此之外,还可以添加果泥、菜泥等。
(3)如果宝宝初次不愿吃,如用嘴抿、掉头逃避、闭口或吐出来表示拒绝,不要强迫他(她)吃,因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试,或暂停3-4天后再试,通常,最终是会接受喂食的。但父母也不能让宝宝放任自流,应不断地试着喂。
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