卢诗怡【诗怡】

名字由来 出生故事 成长曲线

我的生日是2014年2月15日,现在10岁9个月了(同龄宝宝)。
我是女孩儿,出生在广西玉林第一人民医院,出生时身高50cm,体重5.9kg。
我现在住在玉林(同城宝宝)。
我的爸爸是爸爸,我的妈妈是妈妈。
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创意方便面2016-08-18 17:02

小时候最喜欢吃方便面了,买了,马上打开吃,味道是一直忘不了的,这回把方便面代替碱水面,效果还挺不错的,换些自己喜欢的配料。也是不错的选择。

n

1、方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。
2、泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心
3、方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。
4、经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,这样才能满足人体营养摄取要求。
一般方便面的面条,都呈曲折状,这是因为在制造过程中,面条经过油炸方式脱水,方便保存,而且呈曲折状的面条与面条之间因有空隙存在,可以均匀地脱水及炸熟,有利于保存。

方便面材料:
材料:方便面一包 (110g) 葡萄,菜花,瘦肉     油 酱油 调料包 各适量


月亮出来了

1、方便面下锅煮好咯。

2、水开了,倒入方便面摊平,

5、稍等片刻熄火即刻
然后放少许调料包调料,,油混合搅拌均匀

4、准备一碗,倒入2-3小勺蚝油,少许酱油,,调料包调料,,水混合搅拌,摆得不好



6、方便面饼装盘,倒入炒好的材料即可,好可以开动了
像不好看,味道不错哦,嘻嘻嘻

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鸡肾炒尖椒2015-07-19 16:56

 

 自己动手丰衣足食o(∩_∩)o 哈哈,所以体重也噌噌噌噌的往上彪,减肥又没有动力。

材料:鸡肾,尖椒、N种调味料

鸡肾我是事先用盐摸了,好几遍了。
 

 
1、锅热倒入油,油热了先炒尖椒,等尖椒上的皮变色了就可盛出了。
 
2、用剩余的油在炒鸡肾,鸡肾炒至八成熟,在倒入尖椒,翻炒就可以了,期间可以加些酱油和料酒,调色。盐当然不能忘记了,最好在放如味精和鸡精。
   

可以开动了 

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留言板 留言(118条)

  • 李家熙熙对诗怡说:2016-08-25 11:47:54
  • 这个暑假,有外出游玩的快乐,有兴趣班的五味杂陈,有get新技能的兴奋,懒散了太久,是时候回顾暑期,补写日记啦!奖品很多哦:http://baobao.ci123.com/posts/show/2424440
  • tzxncd对诗怡说:2015-08-18 07:43:46
  • 撑一把伞,为你遮风挡雨,让快乐与你同行;点一盏灯,为你照亮前程,让温暖与你为伍;让忧愁随风,让梦想甜甜;秋天来了,愿你天天好心情。
  • tzxncd对诗怡说:2015-08-18 07:43:39
  • 撑一把伞,为你遮风挡雨,让快乐与你同行;点一盏灯,为你照亮前程,让温暖与你为伍;让忧愁随风,让梦想甜甜;秋天来了,愿你天天好心情。
  • tzxncd对诗怡说:2015-08-12 07:41:43
  • 风儿渐凉,落叶知秋,夏秋交替暖去凉到。岁月如梭,蓦然回首,友情相守不离左右。真诚送出这个问候:秋天来了,祝你快乐。
  • tzxncd对诗怡说:2015-08-12 07:41:34
  • 风儿渐凉,落叶知秋,夏秋交替暖去凉到。岁月如梭,蓦然回首,友情相守不离左右。真诚送出这个问候:秋天来了,祝你快乐。
  • tzxncd对诗怡说:2015-08-11 07:19:41
  • 藏在寒冬的前头,躲在炎夏的后头,正是四季最好的时候,远在家乡的外头,想在心房的里头,正是怀念友人的时候,编在大脑的上头,写在屏幕的下头,正是发送祝福的时候:立秋当头,常开笑口。
  • tzxncd对诗怡说:2015-08-11 07:19:34
  • 藏在寒冬的前头,躲在炎夏的后头,正是四季最好的时候,远在家乡的外头,想在心房的里头,正是怀念友人的时候,编在大脑的上头,写在屏幕的下头,正是发送祝福的时候:立秋当头,常开笑口。
  • ♡竹妈对诗怡说:2015-07-19 20:40:31
  • 天气炎热,要多喝水哦!

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