含钙的食物有哪些？ 1、牛奶 半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提

让宝宝学会自己吃饭，可 8个月的宝宝当您喂他吃饭时，他常伸手抓勺子；喜欢把手浸在饭碗里，然后将手放在口中，有趣地吸吮；想自己用手抓饭吃。这时可以训练宝宝自己吃饭。宝宝自己吃可锻炼手眼协调的能力，建立自信心，培养自理能力和良好的饮食习惯。具体

. 果果参加了精灵总动员活动,希望大家支持果果,果果妈妈过后一定会回访道谢的.记得投票后要留下脚印呀!有什么需要请留言,一休妈妈会全力以赴支持的!^^__^^嘻嘻~``麻烦大家拉!!~

今天是夏至了,一年当中今天的白天最长,夜间最短的一天. 时间过的真快呀,一转眼,宝贝天宝已经15个月零11天了,天宝的一天天在长大,妈妈也一天天在变老.天宝,妈妈好想你呀!

昨天妈妈给姥姥电话,姥姥不在家,姥爷接的电话,说是姥姥生病了,去铁岭检查去了,妈妈好着急呀.可妈妈却太忙,没有空陪天宝姥姥去医院,幸好有天宝的大姨夫和二姨夫陪姥姥去的.妈妈好着急呀,没办法,只能等姥姥回来再打电话问问吧.一下班,妈妈马上打电