正文从这里开始:陈醋能促进肠道蠕动，如果每餐汤菜中放几滴陈醋，可预防便秘。如便秘已久，可每天早晨空腹喝一口陈醋再喝上一杯冷开水，一星期即可见效。

正文从这里开始:今天一大清早就看到一幕让人很气愤的事。早上08：00左右去买早餐，走到买馒头，包子的店准备买。不知今天什么日子，哪些城管来市容检查，让买菜的、买东西的整理下，不要乱扔、乱放这是对的，检查到另外一家买馒头、包子的店，要他们把放

正文从这里开始:从以往的羊肉串，到现在的烧鸡翅。烧烤一直受到人们的热捧，但关于烧烤不健康的言论，也让人心有余悸。吃烧烤又有哪些健康之选呢？食材部分最好挑选油脂少的瘦肉，如猪里脊，鸡胸肉或鱿鱼、生蚝等海鲜。酱料方面最好不要边烤边刷烤肉酱，以免

正文从这里开始:除了注意开始睡觉的时间，正确的睡眠方法还包括以下几点,也就是国外一直提倡的失眠行为学疗法简便易行，适用于各种类型失眠症的治疗。1、 白天进行适度的体育锻炼，有助于加深睡眠2、 不在床上进行非睡眠活动，如看电视、工作、思考阅读