哪些食物中富含铁元素呢?11/06/05 09:35

 猪肝每100克猪肝中含铁31.1毫克,蛋白质20.8毫克。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸,营养较全面。但猪肝中含有较多的胆固醇,一次不宜吃得太多。  牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克,蛋白质20.1毫克。牛肉营养价值高,并有健脾胃的作

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0~7岁儿童护眼方案11/06/05 09:31

出生~1 个月 观察他的眼睛外观,看看眼睛发育是否正常。 刚出生时的新生宝宝,眼睛只是有朦胧的光感。但出生后的一个月内,宝宝的眼睛得到了迅速的发育,满月时,眼睛已经能追随一定范围内的移动物体,比如手、皮球、妈妈的脸、色彩鲜艳的玩具等。 新

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到了3岁 宝宝才能喝鲜奶11/06/02 16:19

儿童营养专家称,由于鲜牛奶中含有乳清蛋白和酪蛋白,太小的孩子喝了不易消化,所以半岁以下肯定是不能喝鲜牛奶的。这段时间的最佳食物就是母乳,实在没有条件的,可以用配方奶代替。6个月到3岁的孩子最好喝配方奶粉,里面含有很多鲜奶中没有的营养,如微量

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6岁前的饮食决定孩子的身高11/06/02 16:17

个子矮小有很多原因  很多家长会这样认为:我和孩子的妈妈都挺高的,孩子怎么会矮呢?遗传因素只是决定孩子身高的一个方面,大概占65%-70%的因素,很多后天的疾病,例如生长激素缺乏、宫内发育迟缓,甚至检查不出任何异常,医学上称之为特发性矮小的

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不要给新生儿包裹成蜡烛包11/06/02 16:16

  老一辈带宝宝时,喜欢将宝宝紧紧的捆成粽子状,理由是这样能阻止宝宝的小手乱摸乱晃,减少了疾病感染的几率。  自然,这种俗称蜡烛包的包裹方式的确能保护宝宝少受细菌的感染。但是终归是一种弊多利少的包裹方法,它对宝宝的影响具体体现在以下几个方面

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