来晒晒宝贝女儿来喽。 六一儿童节就到了，祝宝贝女儿六一快乐！祝所有的少年儿童宝贝们六一节日快乐！

预防亚健康，每天应吃八个一 1、一杯牛奶； 2、一个鸡蛋； 3、100克瘦肉类（含鱼、虾类、禽类）； 4、100克大豆及其制品； 5、一个水果； 6、一斤蔬菜； 7、一斤左右主粮（肥胖者可调整为4-5两）； 8、一升少盐、油

1、果冻：妨碍营养元素的吸收； 2、薯片：破坏食欲导致肥胖； 3、爆米花：含较多铅； 4、棒棒糖：易导致龋齿和肥胖； 5、话梅：可诱发高血压； 6、方便面：不利于饮食平衡； 7、口香糖：含大量防腐剂； 8、膨化食品：热量高，营

1、补充蛋白：促进非脂肪组织的生长，从而延缓肌肉衰老； 2、补充胶原蛋白：人体皮肤的主要成分，能让皮肤看起来非常丰润； 3、肌肤抗氧化：维生素C、E有抗氧化作用可防衰老； 4、膳食纤维促进身体排毒； 5、饮食有道：八分饱、肠胃好；

1、人生要做两件事:第一件就是感恩，第二件就是结缘； 2、人生要迈两道坎:情与钱； 3、人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气； 4、人生要学会两件事：学会挣钱，学会思考； 5、人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点； 6、人生