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通俗地说，机体吸收钙质必须依靠动力，这个动力就是维生素D，它可以促进肠道对钙的吸收及运转，而且在钙吸收的同时，磷的吸收也增加了，并在生长的骨骼部位发生钙、磷沉积，使新骨不断形成。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，浓缩鱼肝油每天一般吃4－

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富含微量元素的食物--　　富锌元素的食物：小米、豌豆、大米、葵花籽、花生、核桃、菠菜、药芥、韭菜、葱、莴苣、胡萝卜、猪肝、鲜瘦肉、牛羊肉、鸭蛋黄、鲫鱼、河虾。　　富铜元素的食物：豌立、红小立、大豆、芝麻、葵花籽、水芹、金花莱、韭菜、菠菜、花

症状: 宝宝发烧四天,吃退烧药后速退速烧,一般体温保持在37.3度,高烧39.6度.发烧第一天中医院医生诊断为嗓子有炎症手 脚 耳.凉,但是头部发烧.孩子烦躁不安,睡眠不好.肚子涨不消化且每日拉水状稀便约3-4回.出疹子后烧退,孩子精神渐佳