冷水的妙用09/03/31 14:54
止鼻血:当流鼻血时,可用毛巾浸泡冷水敷前额,即可止血。 明目:眼睛喜冷怕热,用流动冷水洗脸,则头清眼明。常年坚持,既可减少沙眼发生,又可保护视力,增强眼睛对疾病的抵抗力。 治扭伤:四肢扭挫伤,局部淤血或按之肿硬,可立即用冷水浸
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晨起饮水的5大益处09/03/31 14:54
1、补充水分:人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升,晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。 2、防止便秘:清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动
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常吃豆芽能益寿延年09/03/31 14:51
根据近代老年医学研究,在益寿延年的10种食物中,排第一位的就是黄豆以及黄豆芽,排第六位的是绿豆和绿豆芽。豆芽不但含有大量的钙、磷、铁、锌等矿物质元素而且还有胡萝卜素、维生素等人体所需的各种营养物质。 据最新的调查发现,在一些喜欢吃豆芽
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错误使用消毒液更有害09/03/31 14:50
消毒液不同于洗衣液,洗衣液是用来抑制病菌,减缓病菌滋生的速度,是卫生用品;而消毒液是对物品进行消毒的,属于消毒用品。消毒剂对物品有腐蚀作用,对衣物更不例外,换下来的衣物大多是由于受到外界的污染,以及沾染人体排泄出的汗渍等污物才进行清洗,对