自制蛋糕09/02/28 18:16

准备好面粉100G、鸡蛋三个、牛奶、糖100G(我的鸡蛋可是土鸡蛋哟) 把蛋黄蛋青分离,在蛋黄中加入三勺糖,面粉分二次加入,牛奶倒一半进去 蛋清中分三次加入糖,和一点盐打发成倒扣都掉不下来 把打好的蛋青分二次回入蛋黄中,注意不能打圈圈要上下

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宝宝的南瓜盛宴09/02/28 18:16

在米粉的基础上新增南瓜这一辅食,使婴儿消化系统得到适应性锻炼。南瓜含有大量的维生素A及胡萝卜素对婴儿防病、提高抵抗力有良好作用。优胜者:文迪妈妈/深圳材料:南瓜一小块,营养米粉适量做法:1.将南瓜去皮、除籽、煮软压成泥。2.再加入米粉调至干

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30花招让宝宝吃饭香09/02/28 15:53

宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种威逼、利诱的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。天下的父母亲都希望孩子能摄取到生长发育所需一切营养物质,能避开所有不必要的脂肪和卡路里。其实让孩子吃得开心、吃得健康并非难事,

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宝宝最爱10款营养粥09/02/26 23:06

牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。制法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。制方:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。

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孩子吃东西别乱搭配09/02/26 22:36

中医是用气和味对食物进行认识的。中医认为食物有四气(寒、热、温、凉)和五味(辛、甘、酸、苦、咸),食物搭配的原则就是寒与热、辛与甘等达到平衡。结合现代营养学,这些搭配可以互补营养物质的不足和利于身体吸收。同样,食物搭配不平衡就会损失营养物质

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