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当妈妈们分娩完后，家长们总是会用饮食的方法为妈妈们补充营养，恢复身体健康。但是不少新妈妈们并不知道，自己吃的月子饮食是不是最健康的，有没有犯了月子饮食的禁忌。
忌立即大补
坐月子期间，产妇原则上需要立即进补，因为生产后你将处于中医上
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水是人身体最重要的成分，年龄越小，体内水含量越大。夏天炎热，宝宝新陈代谢旺盛，不多喝水就会丢失水分。所以，一定要记住经常让宝宝喝水，尤其是夏天。
白开水不仅能补充宝宝流失的水分，还能够散热，对于宝宝来说，白开水是最好也是最安全的补水选
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有些宝宝睡前有吃些甜点、喝杯牛奶的习惯，这些习惯是不好的，不仅让孩子睡眠质量下降，更重要的是影响了孩子的正常发育，所以，父母应该正确引导孩子的饮食习惯。
1、巧克力类点心或糖果这类食品中的可可成分很容易导致兴奋，对安然入睡无益。
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宝宝的肌肤特别娇嫩，常为因为外来的伤害而导致大问题的出现，小编特意列出宝宝在夏季最易发生的三大皮肤问题，一一破解，告诉父母第一时间应该怎么做。
宝宝粉嫩粉嫩、吹弹可破的肌肤让我们成人羡慕不已，总是忍不住要爱抚一番，可宝宝幼嫩的肌肤对外
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