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在寒冷的冬季，患上流感的宝宝突然增多。流感，大多指的是季节性的流行性感冒，一般发生在春、冬两季，免疫力低下的婴幼儿和老年人是当中的高危人群。每年流感爆发期间，总会有很多宝宝被感染。宝宝若身体不适，不仅影响了身体健康，更使得妈妈们无法

孕妇吃鱼不仅有利于身体健康，肚子里的宝宝也能直接受益。那么孕妇吃鱼具体有哪些好处呢?孕妇吃什么鱼好呢?一起来了解下。 孕妇吃鱼的五大好处 1. 吃鱼有助于预防早产 医院里经常出现孕妇早产的现象，这就提醒

冬季天气寒冷，是吃火锅的好季节，但是孕妇能吃火锅吗?之所以会这么问是因为孕妇存在着很多禁忌，那么答案就在本文中寻找吧! 冬季吃火锅又暖和又舒服，尤其是在北方火锅是人们最爱的食物，无论是传统的碳火锅还是现在时尚火锅几乎家家爆满，甚至还排

【孕妇补血食谱】 1、取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥。每天3-4次，连服30天。 2、取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，

枸杞营养丰富，果实含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。枸杞味甘、性平，从这些特性和营养价值来看，