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我最近的日记
男人不在家2008-04-25 12:57
男人不在家的第一天，油汀电暖气坏了。女人看着油汀的灯暗下来，本来滚烫的铁板慢慢变冷，她把开关摁了好几回，又检查旋钮是否在正确的位置上，再就是拔了插头，重新插上，往复几回，终于放弃了。
“坏就坏了吧，反正天气不算太冷，能扛得住。”女人这样想。
男人不在家的第二天，毛巾架掉了。
女人洗过手拿毛巾时，连同毛巾一起拿下来的还有毛巾架。女人看了看手中的毛巾架，又看了看留在墙上的底座，这点小毛病，只需要一把螺丝刀就可以解决问题。
但是，女人把毛巾架往桌上一放，随手将毛巾挂在了底座上，她庆幸，还真挂得住。
男人不在家的第三天，微波炉“罢工”了。旋钮不管拧到什么位置，微波炉始终没有反应。插座是好的，插头也没有坏，但是，微波炉就是不运转。女人觉得，问题应该是旋钮有点松，但就先这样放着吧，没有微波炉就用液化气，不就是多洗一次锅嘛。
女人给男人发了条短信：“油汀不热了，毛巾架掉了，微波炉坏了……”
男人迅速回复道：“看吧，还是离不了我。”
幸好，男人只出差四天。刚进家门的男人，扔下行李便去取工具，拿了把螺丝刀把毛巾架装好，用胶布把微波炉的旋钮固定好，然后，他又准备拆油汀。
女人跟在男人后面，一边检验修理成果，一边表达对男人的赞赏。
女人的母亲在一旁思量，男人就是男人，什么都会，但当年能干的女儿，怎么变得如此懒惰呢？
女人也会悄悄问自己：“当年那个能干的自己到哪里去了？”她没有得出答案，心里却非常幸福，因为男人的脸上写满了得意。
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暖心洗脚水2008-04-25 12:56
刚结婚时，他没有钱，带着她住在破旧的房子里。冬天，房子里没有暖气，房间冰冷，四处漏风。没几日，她病了一场。他守在她的病床前，心疼得说不出话。她病好后，每天晚上睡觉前，他会为她端来洗脚水，热腾腾地冒着热气。然后，他拉着她的脚，放在水里，帮她洗着搓着，好像洗的并不是脚，而是一件珍贵的瓷器。为她洗好擦干后，他再脱掉袜子，把脚放进已经凉了的水里，说：“这水可真热啊。”
后来，他们搬进新房子，房间里有了暖气，天再冷，回到家里也是暖暖的，家里有了热水器，每天都可以洗澡，就不必在睡觉前用热水暖脚了。
那天，他病了，还是要出去应酬。晚上，看他疲惫的样子，她不忍心，端来一盆热气腾腾的洗脚水。他拗不过，只好把脚放在热水里。她为他洗着搓着，脚板上满是硬硬的茧，她的眼里渐渐潮湿。他走过多少路，受过多少累，才给了她这个温暖的家啊。她竟然从未为他洗过一次脚。
她抬走头，他说：“原来，媳妇给洗脚这么舒服啊。”
他洗完，她学着他当年的样子，脱了袜子，把脚放在水中，发现水已经很凉了。
她落泪了。以后，每天睡觉前，她开始缠着他给她洗脚，还是按照以前的顺序，由他先帮她洗。她知道，这是他以自己的方式所给予她的爱，实实在在的爱。唯一改变的是，轮到他洗时，她会往盆里再加一些热水。
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一根筋的关怀2008-04-25 12:55
一根筋的关怀 他是一个喜欢浪漫的人，浪漫到睡觉也讲究方式。他们在一起的时候，他喜欢她把头枕在自己肚皮上睡觉。最初，她不愿意，后来，她也同意了他的要求。她的头很轻，枕在他肚皮上，几乎感觉不到什么分量。他是一个十分注意细节的人。他总是把自己当成那些轰轰烈烈的恋爱故事的男主角。他在乎她对自己的一个微笑，在乎她对自己的一个眼神。他希望累的时候，有她送来的鸡汤；在他冷的时候，有她送来的棉衣。
而她，似乎总与他的想象差得太远。他给她讲故事，她总是打瞌睡。他要和她一起吃烛光晚餐，她总是说光线太暗。她不会和他一起骑着摩托车兜风，也不会和他一起去喝咖啡听萨克斯。
他不断在生活中制造浪漫，不断想办法改变她，感动她。可是，他越不越找不到她对自己的好，他觉得她与自己的理想差距太大。终于有一天，他决定放弃她。
他打电话给她，要和她分手。他说：“尽管我很爱你，但我真的找不到那种感觉。”她边哭泣边说，她不要就这样结束……他却挂了电话。
半个小时后，他的电话再次响起，是她的领导打来的。领导告诉他，她晕倒了。
她的身体一直不好，医生不止一次说过，千万不能太激动，看来，她的病发了。他赶到她家里，打开门，领导已经把她抱在床上。她紧闭双眼，眼角有泪水。但她一直没醒过来。
她已不是第一次像这样晕倒，医生说过，躺一会儿就好。于是，他坐在床边，静静地看着她。
看着她的样子，想着自己和她说了分手，他有些难受，却说不出为什么。他坐在床上，然后，把她的头像像往常一样放在自己的肚皮上。
这次，他感觉到她的头竟然那么重，压得他呼吸都有些困难。他吃了一惊。正当他疑惑的时候，他突然感觉她的头轻了起来。他低头一看，原来她醒了，直着脖子。可是，她似乎没有力气，他又感觉肚皮上重了起来。
他终于明白了，是她尽量利用脖子中的那根筋，挺直脖子，不让头压着他，他才感觉不到她的头的真实重量。
他的眼睛开始湿润。他说：“难道你每次把头放在我肚皮上的时候，都在暗暗用力？”她含着眼泪说：“我怕压着你。”
那一瞬间，他才发现自己所谓的浪漫是多么无聊。他紧紧地抱着她，温柔地说：“我们再也不要分手，好吗？”
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宝宝缺铁2008-04-25 11:42
宝宝由于生长发育太快，都可能有点缺铁。蛋黄就是很好的补铁食品，另外亨氏的米粉是强化铁锌的，也应该吃点。
猪肝除了含有较丰富的蛋白质外，还含有较多的铁质和维生素B2，经常食用可以预防缺铁性贫血、口角炎、地图舌等症。但是猪肝有些腥味，孩子们不太喜欢吃，这就需要在烹调方法上下点功夫，去其腥味，变不好吃为好吃。
为婴儿制做猪肝泥有两种方法：一是将生猪肝横剖开，或剥去外皮，用刀刮下如酱样的猪肝泥；二是先把猪肝煮熟后，再剁成细碎泥状。然后加葱、姜、黄酒等用油炒，同时去腥味，烧好后加些味精提鲜。如果孩子还是不肯吃，可用7份猪肝泥和3份肉糜一起炒，有利于去掉猪肝腥味。经过实践证明，用这个方法制作的猪肝泥粥，孩子们是爱吃的。
对幼儿来说，最好每周能吃上l~2次猪肝，能预防营养缺乏症。因此，更要强调烹调方法。采用猪肝与其他动物食品混烧，如猪肝丁和咸肉丁、鲜肉丁、蛋块混烧，或猪肝炒肉片等，孩子们大都喜欢吃。
每周能适量提供肝脏、动物血、黄豆类食品(这些都是铁的良好来源)，应该不会造成宝宝营养素的缺乏。
猪肝除了含有较丰富的蛋白质外，还含有较多的铁质和维生素B2，经常食用可以预防缺铁性贫血、口角炎、地图舌等症。但是猪肝有些腥味，孩子们不太喜欢吃，这就需要在烹调方法上下点功夫，去其腥味，变不好吃为好吃。
为婴儿制做猪肝泥有两种方法：一是将生猪肝横剖开，或剥去外皮，用刀刮下如酱样的猪肝泥；二是先把猪肝煮熟后，再剁成细碎泥状。然后加葱、姜、黄酒等用油炒，同时去腥味，烧好后加些味精提鲜。如果孩子还是不肯吃，可用7份猪肝泥和3份肉糜一起炒，有利于去掉猪肝腥味。经过实践证明，用这个方法制作的猪肝泥粥，孩子们是爱吃的。
对幼儿来说，最好每周能吃上l~2次猪肝，能预防营养缺乏症。因此，更要强调烹调方法。采用猪肝与其他动物食品混烧，如猪肝丁和咸肉丁、鲜肉丁、蛋块混烧，或猪肝炒肉片等，孩子们大都喜欢吃。
每周能适量提供肝脏、动物血、黄豆类食品(这些都是铁的良好来源)，应该不会造成宝宝营养素的缺乏。
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母乳喂养2008-04-25 11:41
随着人们科学文化水平和物质生活水平的不断提高，对于下一代体质的要求也个断提高， 因此，应讲究母乳喂养婴儿的方法，使下一代能更健康地茁壮成长。母乳喂养的具体方法如下：1．哺乳前母亲要用肥皂洗手，并用温开水擦洗乳头。 可将前几滴乳汁挤掉，然后再喂婴儿。生产后的第一个月内应勤换内衣，擦洗乳房。满月后，母亲应经常洗澡，保持乳房的清洁卫牛。
2．要讲究喂奶的姿势。刚分娩后，母亲最好躺下，侧着身子把婴儿放在身旁喂奶。母亲如能起床，最好把婴儿斜放在腿上，头枕在妈妈胳膊上，呈半坐位状，让其头稍高一些吮奶。给婴儿喂奶时，母亲应用一只手的中指和食指分开夹压乳房，把乳头塞到婴儿嘴里，以免乳房堵住婴儿鼻孔，妨碍呼吸；这样做还可以防止奶水流得太急，呛着婴儿。如奶水不足，还可以轻轻地把奶汁挤出来，帮助婴儿吸奶。
3．喂奶时要把整个乳头和大部分乳晕送到婴儿嘴里，如果婴儿只咬着乳头，不仅不易吃到奶，有时还会咬伤乳头。
4．吃空一侧乳房后再吃另一侧，有的母亲喜欢让孩子两侧都吃几口，从营养角度讲，这是不科学的。母乳的开始部分和终了部分的营养成分是不同的，母乳哺喂过程中，乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的"灰奶"。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉，这很；可惜。当婴儿吸吮一会儿后，奶水变白，这是蛋白质和碳水；化合物增多的表现。快要终了时，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了，才能保证合理的营养，而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌。
5．两侧乳房轮换喂。一些较小的婴儿可能在吃了一侧乳房内的奶后已经饱了，或仅从另一侧乳房中吃少量的奶，所以有些年轻的母亲常有喂翼侧乳房的习惯。如果婴儿经常从一侧乳房吃奶多，另一侧乳房吃奶少的话，那麽吃得少的那侧乳房的乳汁必会逐渐减少，甚至停止分泌，还会造成两侧乳房大小不一。为了避免发生上述现象，两侧乳房应轮换喂，即先喂一侧乳房，吸完后再喂另一侧，下次喂奶时要调换一下程序，先喂上次后喂的那侧乳房，后吃上次先喂的那侧乳房，以后喂奶时依次类推，这样可使两侧乳房乳汁分泌均匀，而且不会造成两侧乳房大小不一。
6. 喂奶要做到基本定时，这样才能位婴儿的消化系统有规律地工作。如果小孩一哭就给奶吃，完全不定时，不按顿，婴儿容易发生消化功能紊乱，使消化吸收受影响。具体的喂奶时间可这样安排：
初生4-6小时的新生儿即可喂奶。
以后新生儿可频繁喂奶(见"怎样使母乳充足")或每3 个小时喂一次奶，如上午6、9、12点，下午3、6、9点，夜间12点和后半夜3点各喂一次。1-2个月后，可把后半夜3 点这次奶停掉，变为每天喂7次。这样有利于母婴夜间休息。3-5个月后，可改为3-4小时喂一次。半岁后可改为4-5 小时喂一次。要养成夜间不喂奶的习惯。
每次喂奶时间不宜太长，以15一20分钟为宜。有的婴儿吃到一半时就睡着了，应将其弄醒，使其一次吃饱。
7．拍背排气。喂奶结束后应将婴儿直立抱起，伏于母亲的肩上，轻轻地拍背，使吞咽到胃里的空气排出，以防溢乳，随后再将婴儿轻轻地放在床上，最好取右侧卧位，并在半小时内少惊动，以防发生吐奶。
8．要注意适当喂水。三月内的婴儿肾脏功能不健全，喂水量太多太少都不好。如果母奶够吃，两次喂奶之间小孩不哭闹，不另喂水也可以，尤其在冬季；如果小孩哭闹，可以在两次喂奶之间喂一次水，喂水量根据情况酌定。
9．如婴儿暂时不能哺乳，但咬按时将乳汁挤掉，同样，吃不完的多余乳汁也要挤掉，以免影响乳汁分泌及发生乳腺癌。
10．喂奶期间，母亲应多喝汤水，但不宜吃刺激性食物。
11．哺乳期间应该戒烟和戒酒。母亲吸烟，会使婴儿成为被动吸烟者。由于婴儿对烟雾很敏感，烟雾中的有毒物质可损害呼吸道黏膜，容易患支气管炎、肺炎等。另外，烟中一些有毒物质有可能通过乳汁排出，对婴儿产生不良影响。母亲饮酒，啤酒中的麦芽可抑制乳汁分泌。此外，酒精会通过乳汁使婴儿发生酒精中毒
（1）正确的哺乳程序：哺乳宜在比较安静、整洁的室内进行。哺乳前用温开水将乳头、乳晕部擦洗干净，同时洗净双手，并用双手自乳房周边部向乳头按摩，使乳管充盈，乳汁向乳头处汇集，婴儿能够很容易地吸吮到乳汁。母亲可取坐位、半坐位或侧卧位。应使小儿口含乳头及乳晕部，在小儿牙床的压力下吸出乳汁，如果只吸乳头，则乳汁不易吸出，而且易咬破乳头，产生疼痛，甚至引起感染而影响哺乳。喂奶时注意两侧乳房轮换，可将一侧的乳汁吸净后再喂另一侧；亦可在一侧的乳汁吸至一半时换至另一侧，然后再左右调换一次。倘婴儿吃饱后，仍未将乳汁吸空，则应用吸奶器将其吸净，以免乳汁淤积。
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留言板 留言(22条)
- eshow2008对妞妞说：2008-11-10 17:16:11
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- 武对妞妞说：2008-10-13 18:25:56
- 我叫武心悦，我很高兴认识你。
- 唯美小诺对妞妞说：2008-06-24 21:38:06
- 生日快乐啊，有空去诺诺家玩吧。
- ミ嘫嘫…哋 媽媽︶ㄣ对妞妞说：2008-06-24 19:39:20
- .﹏нo.нo.亠~恭喜恭喜↘祝宝贝儿生日快乐﹏ 天天都快樂！＊嘫嘫现在参加宝宝秀﹖╱／请为我投票╱￣然妈也会全力支持你们的┉┉。● o。.·在我日记里哦ˋ╲先谢谢大家咯.ΒaЪy ● ● ● ● --┈-┈--┈---┈--┈--┈-- 天天都快樂！
- carol-siyang对妞妞说：2008-06-24 18:27:08
- 晟晟来串门了,祝宝宝生日快乐!健康成长!欢迎到晟晟家做客
- ♡奥运乐乐对妞妞说：2008-06-24 17:22:17
- 乐乐串门来了，宝贝今天过生日呀！祝宝贝生日快乐！健康，幸福的成长！有空常来我家玩哦！顺便帮忙火炬投投票为我加油哦！
- 快乐添添对妞妞说：2008-06-24 16:48:21
- 添添来串门送祝福了 宝宝生日快乐 欢迎宝宝来添添家串门 添添参加了照片秀 别忘了送花支持呀 送花网址在添添主页日记里 需要投票的留言啊 添添会来回访支持的
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