断奶宝宝的南瓜食谱

08/04/08 15:35:09 标签:你也试试做

断奶宝宝的南瓜食谱

       南瓜味道甜甜营养丰富,宝宝大多喜欢吃,这里得到几种不同月龄的南瓜食谱,和宝宝妈们分享一下。

   5-6个月南瓜汤:1、南瓜去皮煮软,也可以用微波炉加热至熟成酥软;2、用茶勺碾碎成泥;3用少量开水或高汤调开,就成宝宝南瓜汤了。

   7-8个月白脱南瓜泥:1、南瓜去皮煮软;2、用叉子压碎,适当留一些颗粒;3、用少许融化的黄油,加一点高汤,调成泥状。

   9-10个月煮南瓜:1、南瓜去皮,切成5mm见方的小块;2、加少许糖,少许生抽酱油,一起放入奶锅,加水浸过南瓜,开中火煮;3、将南瓜煮至不那麽四四方方,有些碎开,起锅。

   11-12个月南瓜烤奶酪:1、洋葱少许切细丝,鸡里脊1/3根切丝,南瓜切小方块;2、用少许黄油下锅炒洋葱和鸡肉;3、小火炒制鸡肉变色,洋葱透明变软,加一小勺面粉继续炒;4、加1/3杯牛奶和少许盐,煮至汤变糊;5、南瓜块煮熟,加入浓汤内,拌匀,盛入耐热容器中,撒上奶酪丝,6、放入烤箱烤至奶酪化开,表面微黄。

 

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留言板

  • yaoyaonaima对泼泼说:2008-04-11 08:34:52
  • 好东东,学习

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