可以消积食的粥——淮山米粥

       材料：合生元1--2包，淮山片（山药）50克，大米100克。

       做法：1、将大米淘洗干净后，与淮山片一起放入锅中。

            2、加入适量的氺，熬成粥。

            3、待凉后，加入合生元即可喂食。

       健康叮咛：

            1、淮山米粥可用于积食、吃饭不香的宝宝。

            2、淮山可以调补脾胃；合生元益生菌冲剂可以补充肠道益生菌，产生多  种有机酸和消化酶，促进宝宝消化与吸收能力。

   宝宝积食的症状：

               1、睡觉时不停翻身，有时还会磨牙

               2、胃口不好、食欲差

               3、腹胀

               4、舌苔白且厚

               5、有口气，能闻到口中有酸臭味

               6、大便干臭