父母课堂：给宝宝加餐的学问08/09/20 12:03
加餐是补充能量的重要来源，可以满足宝宝生长的需要。因而加餐很有必要。 何时加餐最适宜很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么，怎样安排加餐比较合适呢？营养专家认为，一般来说，可以在三次正餐之外加两次点心，时间可以安排在两餐之
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让宝宝长高的营养保险单[图]08/09/20 11:59
一个人身高多少受着先天遗传和后天生活等诸多因素的影响,如果把先天遗传因素比做一艘乘风破浪的船,那么,后天生活因素就是不停顿地划着的桨。想让你的宝宝长高个吗?你就使劲地划桨吧。这个比喻就是说，个子矮小的父母，他们的孩子如果细心调养，个子
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19~21个月宝宝多吃粗粮有好处08/09/19 11:46
现在，多数家庭的食谱中，精米、细面、鸡鸭鱼肉占了主导地位，而五谷杂粮在餐桌上几乎见不到。当然这说明人们的生活水平提高了，饮食的质量和结构发生了较大变化。但是从医学角度和人体营养的合理性来看，还是多吃一些粗粮好。在粗粮中，含有人体所需要的糖类
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19~21个月宝宝睡前饮奶有利于生长08/09/19 11:45
处在生长期的宝宝，睡前饮一杯牛奶很有价值。宝宝在夜晚睡眠中，体内生长激素释放量多，骨骼生长快，牛奶如同一位雪中送炭的供钙者，让丰富的钙及时进入体内到达骨的生长部位，促进新骨钙化成熟，既可阻止宝宝维生素D缺乏病的发生，又可促进身体发育。