最近一段时间，自己根据马悦凌老师的方法在调理身体，同时也给倪北宸注意饮食。才发现其实倪北宸并不是不爱吃饭，而是平时我们没有给孩子注意脾胃的调养，不管生的冷的冰冻的，只要她想吃我就认为是她身体需要，哪怕是冬天她想吃冰淇淋了也允许她吃。的确她的

最近受我的养生保健行动影响，倪北宸也开始了她的护士生涯。她说妈妈是医生，她是护士。因为我看马悦凌老师给孩子扎四缝的视频，然后就给她讲了那个小姐姐的小手扎了半天出来的血都是黑紫色，很少。因为小姐姐吃了很多垃圾食品，吃的食物很少，所以血少。她也

今年正月在老家我表妹结婚，我带着倪北宸去参加了，所以她当时看到了她小姨化妆的情景，可能是心生羡慕吧，当时虽然没有表现出来，但是却一直深深记得，一有机会就要化妆。还让她小姨帮她把指甲全都涂了指甲油。 从婚礼回来后，见到我老姨的包就想打开，因

最近自己身体不适，精神不佳，但是老公并不能体会，所以只能自救，不能指望别人。以前曾经在小区门口的书摊上买过马悦凌的《不生病的智慧》，盗版的。书是几本的合集，中内容非常丰富，其中一本就是《父母是孩子最好的老师》，还有其他几本，因为盗版书质量不

今天倪北宸跟着爸爸去办公室了，据说他同事的孩子在那，可以一起玩。倪北宸就等不及了，赶紧穿衣服，准备出门。这些天确实把孩子给憋坏了，她听说有哥哥姐姐一起玩儿，什么也不顾了。早晨扎的辫子，她在沙发上跳来跳去已经散乱了，我要给她重新扎一下，她却坚