热荐“零饥饿”减肥法09/08/27 15:33
在各类减肥食物中: 最佳的海鲜是深海鱼和虾, 最佳的坚果是可可豆和核桃, 最佳的豆类是大豆, 最佳的根类是魔芋, 最佳的蔬菜是西兰花和大蒜, 最佳的水果是樱桃和莓类(cherry 和berries)。 与传统的饥饿减肥
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减肥单09/08/23 16:21
早饭:一杯温开水、茶鸡蛋一个午饭:米饭一碗、荤素菜搭配少许晚饭:黄瓜一根晚上睡前床上运动:仰卧起坐(20个) 空中蹬自行车(200次)
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天才宝宝三岁前的五种迹象09/08/21 15:32
乎所有的母亲都希望自己的宝宝是非凡的天才。但事实上究竟是怎么样的呢?你的宝宝智力超群吗?你怎样才能知道他是否具有天分?你该怎样培养他与众不同的技能?让本文告诉你,怎样去发现宝宝的真正的天分,测测看,你的宝宝是否真正具备不凡的天分。 你的