天麻菊花鲫鱼汤(明目清火)10/05/03 12:39

功效:滋补肝肾,明目清火。  原料:天麻5克,菊花1朵,鲫鱼400克。  调料:盐、葱、姜、料酒适量。  制作方法:  1、菊花用淡盐水浸泡3分钟。  2、鲫鱼洗净后两面煎一下,与天麻一起炖煮20分钟。  3、加入盐、葱、姜、料酒,再撒入菊

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鱼腥草煲鲫鱼(治咳嗽)10/05/03 12:38

鱼腥草又名臭灵丹、狗耳草、臭菜、鸡几根、侧(折)耳根。有清热解毒、利尿消肿的功能。用于痰热咳嗽、肺炎、水肿等。   材料:鱼腥草、鲫鱼、蜜枣、姜片   做法:   1.鲫鱼要先煎香。   2.用适量的水煮开再把上面的材料放下去煲1.5小时左

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鲫鱼羊鲜汤10/05/03 12:37

材料:河鲫鱼一条,羊肉半斤,葱,姜,盐,料酒  做法:1.羊肉切成合适大小  2.河鲫鱼去除内脏,另外要把鱼嘴下面的一块肉切掉,如果不切掉,做出来的鱼会有一股土腥味.  3.炒锅加油,下葱,姜及羊肉炒,喷料酒.再加水烧沸,同时,旁边另准备锅

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鲫鱼羹(鱼肉鲜嫩)10/05/03 12:37

用料:鲫鱼2斤  做法: 1 ,带白色者的鲫鱼,去鳞,去腮,去内脏,刮去肚内黑膜,清水洗净。  2 ,锅内添水烧开,将鱼放入焯熟。  3, 把鱼捞出用手一提一抖,去尽鱼骨。鱼肉待用。  4 , 将鲜嫩笋,水发香菇,火腿等配料切丝。  5 ,

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桑叶鲫鱼汤(疏散风热)10/05/03 12:30

材料有:桑叶、鲫鱼(先煎香)、扁豆、蜜枣、姜片。   做法:适量的水煲开,把上面材料放下锅煲2小时左右,加适量的盐。  桑叶:   1、青盲。2、风眼多泪。3、眼红涩痛。4、头发不长。5、吐血不止。6、肺毒风疮。 7、痈口不收。8、汤火伤疮

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