孕妈健康吃水果有四原则13/11/28 09:54
1、水果的补充，每天最多不要超过200克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用西瓜等高糖分水果。
2、水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。
3、进食瓜果一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要用菜刀削水果，避免将寄生
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让胎儿智力超凡的秘密你知道吗？13/11/26 09:26
胎儿从4—6个月期间，不仅大脑细胞数量增加，和有了成人大脑皮层的六层结构，而且，大脑细胞内部结构进一步分化。细胞内出现了和细胞代谢有密切关系的酶，如琥珀酸脱氢酶、ATP酶、细胞色素氧化酶、碳酸酐酶和胆碱脂酶。
特别是
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孕妈要注意自己的乳房13/11/24 10:04
刚刚出生的宝宝，在新妈妈眼里自然是无价之宝，喜悦之情自然无法言表。但是，这个时候新妈妈们可不要忽略了自己的身体健康。在这期间，一定要注意乳房的保养，并且多做乳房类的检查，不要以为是小小的炎症，或者是其他什么原因，而忽略了癌症的可
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适合孕妇食用的营养寿司13/11/22 09:32
1. 热带风情寿司串
原料：草莓、菠萝、猕猴桃、香蕉、芒果、米饭、海苔、寿司、醋各适量
做法：
1）草莓洗净，菠萝、猕猴桃去皮，切成2厘米的块；香蕉、芒果去皮，切成长条。
2）米饭拌少许醋，铺在海苔上，放上各种水果；卷起压紧，切
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孕期皮肤瘙痒不能用药，那么要如何缓解呢？13/11/08 10:09
孕期皮肤瘙痒不能用药，那么要如何缓解呢？ 引起皮肤发痒的原因很多，例如皮炎、湿疹、各种癣病，还有对花粉、荞麦皮、棉花纤维、风、食物、化妆品等物质产生的过敏反应，均可以引起皮肤发痒，只要找出真正原因，避开过敏原和治疗皮肤病，皮肤发痒的症状便会
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