产后急于瘦身小心子宫脱垂14/03/30 11:39
子宫好像女人天生给宝宝准备的神奇小屋，一旦宝宝出生，就开始缩水复原。大约产后6周，子宫体就基本恢复到孕前的大小。如果产后瘦身进行得太早，特别是剧烈运动，就会影响子宫复旧，容易引起子宫出血、感染及阴道膨出，特别是一些负重的运动，可使腹压增
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产后恢复操 帮新妈妈恢复完美体态14/03/30 11:27
产妇分娩后腹壁及盆底肌肉组织都比较松弛，为促使腹壁肌肉和骨盆底肌肉强力的复原，并增加骨盆血液循环，促进子宫恢复，保持健美的体型和良好的体质，产后应做产后恢复操。
正常顺产者，分娩24小时后可以下床活动，一般产后10天左右就可以开始锻炼
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奶嘴使用不当可能引起窒息14/03/29 12:46
很多妈妈喜欢给婴儿使用安抚奶嘴或用奶瓶喂奶，觉得很方便，不过，要提防可能存在的健康隐患。美国健康门户网Your Kosher Health近日刊文，介绍了4个潜在危害。
1.疏远母子关系。调研显示，经常使用奶嘴的婴儿会习惯这种触感，渐
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新生儿不宜喂甜水14/03/29 12:42
人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水，但在甜度选择上是需要父母注意的。大多父母会以自己的感觉为标准，自己尝过后觉得甜才算甜。其实，新生儿的味觉要比大人灵敏得多，大人觉得甜时，他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的，用高浓度
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春天是新妈妈瘦身的最佳时机14/03/29 12:27
生完孩子之后，很多新妈妈的身材都会走样，春天来了，夏天就不遥远了，为了能在夏天穿好看的衣服，春天新妈妈就该好好的减减肥。
冬天太冷，新妈妈都懒得动，而且冬天的骨骼比较脆弱，运动的时候风险比较大，那么想要在夏天可以穿得美美的，春天就是最