今天儿子没怎么缠着我自己在屋里玩得很好. 晚上6点出去兜风，在理发店门口看叔叔阿姨门跳舞. 回家的路上买了水果，路过超市时儿子指着联华超市拽着我进去，没办法跟着儿子进去了，儿子拎起篮子就开始往里塞东西，只要能够得到的一概不放过，篮子拎不动

今天上午还是没出门，在家里跟儿子玩积木画画儿. 10点时看中央二台的健康大讲堂很有感受，节目里讲一天要吃蔬菜和豆类，不要用保健品维生素药片来代替食补，远离高温食品（油炸）。 晚上6点出门买菜买苹果等，儿子现在越来越不听话了，到了外边我跟儿

今天给儿子定了时间表，6点起床，6点半喝奶粉，7点半吃早饭，9点吃苹果，11点吃午饭，12点睡觉，15点吃间食，17点半吃晚饭，19点半喝奶粉，20点半睡觉。 我按照时间表给他执行，今天很顺利，基本上根据时间表来执行的。 下午3点半去家乐

今天早晨头晕加上恶心，可能是昨天中暑了，今天天气比昨天热，所以今天就没打算出门. 吃了早饭就给儿子用清水刷牙，然后我跟儿子洗了澡，之后看了会儿赵微的《还珠格格》. 儿子不知道内容好不好笑（再说他也不会欣赏），只要我大笑，他也悟着小嘴儿脸趴

为了让儿子锻炼四肢力量，上午我和儿子走着去了三泉公园（没带车），在那里儿子玩淘气堡，跟小姐姐玩单杠，看小哥哥们玩飞碟，看湖里的鹅戏水游泳，回家时也是走着来的，儿子今天很乖巧，一点也没闹着让我抱他，楼梯也是自己爬上来的。 回家后给儿子洗澡换