黑木耳12/01/26 16:40

黑木耳所含的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液。

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魔芋12/01/26 16:39

中医称之为蛇六谷,是有名的胃肠清道夫、血液净化剂,能有效清除肠壁上的废物,预防便秘。

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西红柿12/01/26 16:39

吃新鲜西红柿可以利尿,生吃效果更好。

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菠菜12/01/26 16:39

菠菜可以促进血液循环,平衡新陈代谢

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西瓜12/01/26 16:38

西瓜是水果中的利尿专家,多吃可以减少留在体内的多余水分。

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