(一)月子里尽量不要吃大荤，一则吃大荤宝宝大便频繁，二则妈妈容易增肥，多吃腰花汤之类的不油腻的，汤里加点麻油就OK了。如果吃蹄子之类的大荤，待蹄子冷却后放入冰箱，然后把上面一层厚厚的油脂去除不失为一个好办法！格格月子里干净得很，基本只要洗洗