感冒稍微有些好转，我还是想坚持到健身房去！还然又是停下来的话，我这一个月就不知能去多少天了，生活本来没有什么大事，就是一桩一桩的小事情给担误下来，有个人说得对，象这些动作什么的，其实在网上都可以有，可要是自己在家里练就不会有那样子的环境与耐心，就容易在中途放弃了。跑到健身房来，毕竟自己是花了钱的，怎么说都会想着办法去，这就是人的心里问题了，哎。。。。。。

        今天身体不是那么理想，早上的瑜伽就没有去了，其实我很想去的，因为是李雅琴教练的课，是我喜欢的课程，上个星期她已经外出了，好不容易才等到她回来，可是我现在的身体健康不太理想，想了想，算了，还是下午再去练高温瑜伽吧。感冒的人去蒸下汗也好，希望能对身体有所改善。