这一转眼，中秋节来了，才放完假期，去上三天的课，就又放假了啦！说实在的，这中秋节过得是没有什么感觉，不就是吃个饭，这大鱼大肉的，现在的生活水平什么时候想吃就吃，所以没有什么希罕的，看到这大街上倒也没有太多的改变，只有超市是打着这中秋

进入减肥第10天，一个疗程就算是结束了，我今天到美容院做完手法后，去称了一下，目前的体重正好是55公斤，比志没有进入减肥计划之前的体重58公斤，一个疗程整整是帮我减少了3公斤，10天下来能减少6斤，这对于我来说还算是可以的啦，在这么

今天是进入减肥第六天，今天一早送孩子去上课后我就去美容院了，一称体重都是55.7公斤，包括今天已经是连续三天了体重是一点都没有变，这很让我震惊，我终于是明白，减肥在饮食上会占有多大的比重，已经是连续三三的体重都没有下降了，看来我这十

进入减肥第三天，参照给我的菜单，我早上是送孩子去上学，一早起来，肚子好空，真的是好饿的，我就吃了一个小糍粑，又吃了一片小小的无糖燕麦巧克力，回来再把小宝也送去上幼儿园后，感觉到肚子已经不感到饿，但我想想还是再吃上一个蛋吧，不然才吃这

进入减肥第二天，按照给我的菜单：早餐是在9点之前吃，一杯酸奶+一个鸡蛋；中餐是在中午12点之前吃，2两牛肉+一小碟表菜（或一杯酸奶），在到晚餐之前可以加一次餐就是吃一个苹果；晚餐是在下午6点半之前吃，一小碟青菜+一个苹果；晚上8点前