这几天,格格吃饭的表现真是太好了,我称之为:食欲大增。
食欲大增有妙招。
妙招一:增加运动量。这几天,我带格格去了体育公园运动,昨天又带格格在风景区逛了几个小时,回家狼吞虎咽地吃得特香,这招比怎么哄着追着吃都灵验。
妙招二:观察便便有功劳。我看微信上的一条日本教育的信息,从幼儿园就让孩子注意观察便便,识别哪种健康哪种不健康,老师还扮演成便便先生,孩子们还用泥巴做便便。有次格格便秘,她有些担忧,之后我让她吃蔬菜鱼肉,就有了一个金字招牌“吃了就不便秘”。格格最近的便便好健康,前几天有一次好长的一条,我摁了一下还没冲下去,摇身变U型了,再冲了两三下才成功了。挑食不好好吃,就便秘拉稀;不挑食好好吃,便便健康身体棒。